Provare a isolarsi ascoltando musica mentre si lavora può favorire la concentrazione.
Ecco un articolo che riporta 7 playlist di Spotify da ascoltare mentre lavori.
1. Musica classica. Hai mai sentito parlare della controversa teoria chiamata “Effetto Mozart”?
2. Colonne sonore dei videogiochi. Giocare a un videogioco richiede molta attenzione.
3. Suoni della natura. L’ascolto di suoni “naturali” potrebbe migliorare la capacità di concentrazione o favorire il rilassamento a seconda del tipo di suono scelto. Prova Noisli: generatore di suoni, timer ed editor con cromoterapia.
4. Musica ad “alta potenza”. La musica influenza motivazione e comportamenti. Scegli la musica in grado di metterti in uno stato mentale attivo e carico.
5. Musica strumentale. Da preferire quando i testi distraggono troppo.
6. Musica “Feel Good”. Se ti senti sopraffatto dalle cose da fare, prova con la musica che ti mette di buon umore e che ti fa sentire bene.
7. Rumori costanti e ripetuti. Come quelli tipici di un ristorante, di un centro commerciale, di una ventola o di una lavatrice. Prova Coffitivity per ascoltare il classico mormorio che si sente nei bar!
8. Questo punto non c’è nell’articolo, ma Eric Clapton sta bene con tutto!
