Quanto fa bene suonare uno strumento?

15 Luglio 2019 | Pensiero

Numerose ricerche dimostrano che suonare uno strumento a qualsiasi età contribuisce a ridurre lo stress, ad imparare più velocemente e a potenziare la mente.

Suonare uno strumento permette di:

  • Avere più coordinazione e più memoria.
  • Migliorare l’umore e rafforzare il sistema immunitario.
  • Avere più autostima e più benessere emotivo.
  • Trattare bene il cuore.
  • Mantenersi giovani.
  • Gestire meglio il tempo, darsi degli obiettivi ed essere disciplinati e costanti.
  • Imparare ad ascoltare.
  • Migliorare le relazioni, l’amicizia, la collaborazione, l’apprendimento e l’insegnamento.
  • Esplorare nuove culture. Le culture di tutto il mondo comprendono il potere della musica.

Albert Einstein suonava il violino e il pianoforte. La musica non serva solo a stimolare la creatività, ma anche la genialità.

“Se non fossi un fisico, sarei probabilmente un musicista. Io penso spesso in musica. Io vivo i miei sogni quotidiani in musica. Io vedo la mia vita in termini musicali. Io ottengo le maggiori gioie della vita dalla musica.” (Albert Einstein)