Numerose ricerche dimostrano che suonare uno strumento a qualsiasi età contribuisce a ridurre lo stress, ad imparare più velocemente e a potenziare la mente.
Suonare uno strumento permette di:
- Avere più coordinazione e più memoria.
- Migliorare l’umore e rafforzare il sistema immunitario.
- Avere più autostima e più benessere emotivo.
- Trattare bene il cuore.
- Mantenersi giovani.
- Gestire meglio il tempo, darsi degli obiettivi ed essere disciplinati e costanti.
- Imparare ad ascoltare.
- Migliorare le relazioni, l’amicizia, la collaborazione, l’apprendimento e l’insegnamento.
- Esplorare nuove culture. Le culture di tutto il mondo comprendono il potere della musica.
Albert Einstein suonava il violino e il pianoforte. La musica non serva solo a stimolare la creatività, ma anche la genialità.
“Se non fossi un fisico, sarei probabilmente un musicista. Io penso spesso in musica. Io vivo i miei sogni quotidiani in musica. Io vedo la mia vita in termini musicali. Io ottengo le maggiori gioie della vita dalla musica.” (Albert Einstein)
